思いきり体を動かすことができるアスレチックは、子供が大好きな遊び。ですが、屋外の施設だと雨の日や、暑い日・寒い日に遊びづらいのが悩みどころ。
そこで今回は、東京都内のおすすめ「室内アスレチック」スポットをまとめて紹介します。大型のアスレチック遊具やトランポリンなどがあり、体を動かして遊びたいときにぴったりです。
駅近や入場無料のスポット、子供と一緒に大人も楽しめる施設もあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。料金やアクセス、駐車場の有無といったおでかけに役立つ情報も掲載！
CROSPO（クロスポ）八王子店【東京都八王子市】
本格的なクライミングタワーやアスレチックに親子で挑戦！
「CROSPO（クロスポ）八王子店」は、多彩なアクティビティで時間内遊び放題の屋内スポーツエンターテイメント施設です。
トランポリンやボルダリングのほか、高さ9mの巨大クライミングタワー、超本格的アスレチック「マッスルチャレンジ」といった、大人も本気で楽しめるアクティビティがそろっています。
ほかにも、ボウリングや卓球、初心者歓迎のスケートパークなど、体を動かせるコーナーがいっぱい。ビリヤードやファミリーカラオケ、コミックコーナーなどもあるので、家族で一緒に楽しめますよ。
小さな子供はキッズランドで楽しもう！
大型ネット遊具やキッズカートで遊べる「キッズランド」があるので、小さな子供もたっぷり楽しめます。飲食スペースやフードの販売に加え、おむつ交換代やキッズ用トイレ、授乳室も完備しているので、長時間の滞在でも安心ですよ。
「CROSPO（クロスポ）八王子店」の料金・アクセス情報
場所：東京都八王子市万町53-1万町モール2F・3F
営業時間：日〜木曜9:00〜23:00、金土曜・祝日前日24時間営業
定休日：年中無休
料金：
【平日】
19歳〜59歳／10分150円、3時間2,230円、5時間2,800円
13歳〜18歳／10分150円、3時間1,830円、5時間2,300円
7歳〜12歳／10分150円、3時間1,630円、5時間1,900円
4歳〜6歳／10分70円、3〜5時間930円
60歳以上／10分150円、3時間2,030円、5時間2,500円
【休日】
19歳〜59歳／10分150円、3時間2,530円、5時間3,300円
13歳〜18歳／10分150円、3時間2,130円、5時間2,600円
7歳〜12歳／10分150円、3時間1,930円、5時間2,200円
4歳〜6歳／10分70円、3〜5時間1,130円
60歳以上／10分150円、3時間2,330円、5時間2,800円
アクセス：
【電車】JR「八王子駅」南口から徒歩約10分
【電車】「京王八王子駅」より徒歩約19分
【電車】「京王片倉駅」より徒歩約11分
【車】中央自動車道「八王子IC」から約11分
駐車場：60分300円/第一P（店舗ビル内）70台、第二P（近隣の八王子クリニックビレッジ駐車場）66台収容
※「クロスポ八王子」利用で最大5時間無料
ギャラクシティ【東京都足立区】
入場無料！ 日本最大級の大型ネット遊具で思いっきり遊ぼう
東武スカイツリーライン「西新井駅」東口から徒歩約3分の「ギャラクシティ」は、子供たちが遊びながら学べる体験型複合施設です。
なかでも、入館無料の「こども未来創造館」にある直径17m、高さ10mの巨大なネット遊具「スペースあすれちっく」が大人気！ 不安定なネットの上で、バランス感覚を養いながら全身を使って運動ができます。
大人も楽しめる高さ7.5mのクライミングウォール「がんばるウォール」（土日祝日・学校の長期休業期間のみ）や、横移動で高さ3m横幅10mの壁を移動していく「クライミングぱーく」も設置。全身を使って楽しむデジタルゲーム「デジタルきゃんばす」もありますよ。
プラネタリウムやワークショップも楽しめる！
体を動かす以外のお楽しみも充実。東京23区内最大のプラネタリウム「まるちたいけんドーム」では、美しい星空や宇宙・科学をテーマにした番組を見て楽しく学べます。
未就学児が遊べる「ちびっこガーデン」や、毎日いろいろな工作＆ワークショップを開催している「ものづくりガレージ」などもおすすめです。
※当面の間「スペースあすれちっく」など特定の施設の利用には、当日8:50に配布される整理券が必要です（2023年2月現在）
「ギャラクシティ」の料金・アクセス情報
場所：東京都足立区栗原1-3-1
営業時間：9:00〜21:30（こども体験エリアは18:00まで）
定休日：毎月第2月曜（祝日の際はその翌日、8月は休館日なし）、元日
※1・3・9月に連続休館日あり
料金：
【こども未来創造館】入場無料
【まるちたいけんドーム（プラネタリウム）】大人500円、小中高生100円
※未就学児は無料（座席使用は100円）
アクセス：
【電車】東武スカイツリーライン「西新井駅」東口から徒歩約3分
【車】首都高中央環状線「千住新橋出入口」から約15分
駐車場：30分100円/41台収容
トンデミ平和島【東京都大田区】
屋内でスリリングな空中アスレチックに挑戦！
「トンデミ平和島」は、本格的なアスレチック体験ができる都市型屋内施設です。3階建て・敷地面積1,200坪の広大なエリア内で、近年人気のトランポリンをはじめ、体を動かして楽しむ多彩なアクティビティが体験できます。
アスレチック好きの子供には「ロープウォークエリア」がおすすめ！ 高さ約3.5mの高所に張り巡らせたロープ上の障害物をクリアしていく空中アスレチックで、もちろん大人も体験OK。安全帯を着けるので、落下の心配なく安全に楽しめます。未就学児が楽しめるコースもありますよ。
また、2歳以上・身長120cm以下の子供が遊べるキッズエリアもあるので、小さな子供も思いっきり体を動かせます。
大人も楽しいスポーツアウティビティが満載！
「トランポリンエリア」は、なんと約200坪に全54面を設置。また、最大10mの壁を登る「クライミングウォールエリア」には、プロジェクションマッピングを駆使したゲーム性の高いコーナーを備え、大人も夢中になれますよ。
また、エアー遊具で構成されたコース上の障害物をクリアしながらゴールを目指す「エアーランエリア」も！
「トンデミ平和島」の料金・アクセス情報
場所：東京都大田区平和島1-1-1
営業時間：10:00〜21:00（最終入場19:00）
定休日：不定休
料金：
【トンデミ利用料】120分3,000円（オリジナルソックス付き）
※身長110cm以上で体重20〜120kgが対象
※初回のみ会員登録料550円が必要
【キッズエリア利用料】120分850円
※2歳以上、120cm以下が対象
【付き添い保護者入場料】120分600円
※1歳以下無料（入場のみ。遊具で遊べません）
アクセス：
【電車】京急「平和島駅」からワンコインバスで約3分
【電車】JR「大森駅」からワンコインバスで約10分
※ボートレース開催時は「平和島駅」「大森駅」から無料送迎バスも運行
【電車】JR・東急・りんかい線「大井町駅」から京浜急行バスで約20分
【車】首都高速1号羽田線「平和島ランプ」から約5分、「鈴ヶ森ランプ」から約8分
駐車場：
【「BIGFUN平和島」駐車場】入庫から30分無料、以降30分300円（「トンデミ平和島」利用で3時間無料追加）
【「平和島パークNo.3」駐車場】入庫から60分無料、以降30分300円（「トンデミ平和島」利用で2時間無料追加）
glaceliberty オンパミード大師前店【東京都足立区】
乳幼児から小学生までの子供におすすめ
東武大師線「大師前駅」の目の前にある「glaceliberty オンパミード大師前店」は、生後7か月から小学生の子供たちが活発に体を動かして楽しめる「子供たちの遊び場」です。
本施設は、屋内遊び場としてはめずらしい月額制を採用しているのが特徴。子供1人1,000円、大人無料の月会費で、「オンパミード」全店でいつでも遊び放題になります。
場内では、立体ジャングルジムやトランポリンといった遊具で安心して体を動かせます。
おままごとなどで遊べるコーナーや、0歳〜2歳の子供専用のよちよちスペースもあるので、小さな子供の遊び場にもぴったりです。
「glaceliberty オンパミード大師前店」の料金・アクセス情報
場所：東京都足立区西新井1-1-11ソラーナ清水1F
営業時間：10:00〜18:00（最終受付17:30）
料金（月額制）：大人無料、子供1人1,000円、2人1,400円、5人1,800円
※保護者は1組2名まで入場可（混雑時は1組1名の場合もあり）
アクセス：
【電車】東武大師線「大師前駅」から徒歩すぐ
【電車】舎人ライナー「西新井大師西駅」「江北駅」から徒歩約15分
【車】首都高中央環状線「千住新橋出入口」から約15分
駐車場：なし
グロースリンクかちどき【東京都中央区】
巨大ジャングルジムで遊べる屋内公園！
「グロースリンクかちどき」は、中央区勝どきにある高層賃貸マンション「Brillia ist Tower勝どき」に併設された子育て支援施設です。「地域コミュニティの創出」を目的としていますが、地域外の人も利用できます。
0歳〜小学2年生を対象にした屋内遊び場「プレイホール」があり、ロープでできたジャングルジムは、よじ登ったりトンネルをくぐったり、ハンモックで揺られたりと、さまざまな遊びができます。2階の高さから滑るぐるぐるすべり台も子供に人気です。
たくさんの絵本がある図書コーナー、赤ちゃんが安心して遊べるベビースペース、線路のおもちゃで電車遊びができる場所などもあり、のんびり過ごすこともできますよ。
赤ちゃんから大人までを対象に多様なレッスンが提供されている「マナViva！」や、クライミングウォールなどができる外遊びスペースもあります。
なお、「プレイホール」の利用は会員登録（初期費用2,000円、月額500円）が必要。利用頻度が低い人向けの「1Dayパス」（1,500円。会員登録不要）もあります。
「グロースリンクかちどき」の料金・アクセス情報
場所：東京都中央区勝どき1-3-1 Brillia ist Tower勝どき 1F
営業時間：10:00〜16:30
定休日：月曜および年末年始、お盆
料金：
【プレイホール】大人無料、子供1人月額500円、1Dayパス1,500円
※会員登録時に手数料2,000円が必要（当月分の月会費は無料）
※1Dayパスでの利用は会員登録不要
アクセス：
【電車】都営地下鉄大江戸線「勝どき駅」A1出口から徒歩約2分
【電車】JR「新橋駅」から都バスで「勝どき橋南詰」下車、徒歩約1分
【車】首都高「晴美出入口」から約5分
駐車場：なし
あそびパーク ザ・ビッグ昭島店【東京都昭島市】
ショッピングセンター内の屋内遊び場！
「あそびパーク ザ・ビッグ昭島店」は、東京都昭島市の大型ショッピングセンター「ザ・ビッグ昭島店」にある室内遊び場です。
場内にはボールプールや滑り台などを備えた大型の立体アスレチック遊具があり、子供の冒険心をくすぐります。そのほか、ふわふわ遊具の大型スライダーも子供に人気です。
体を動かす以外にも、自分で運転できるバッテリーカーのコースのほか、おままごとやおもちゃの電車で遊べるコーナー、赤ちゃん向けのベビーコーナーなども用意。
人気コミック読み放題＆マッサージチェアの使い放題なので、保護者ものんびり過ごせますよ。
時間内であれば出入り自由で、保護者の交代も可能。飲食の持ち込みもOKなので、買い物中の休憩などで立ち寄るのもおすすめです。
「あそびパーク ザ・ビッグ昭島店」の料金・アクセス情報
場所：東京都昭島市宮沢町500-1 ザ・ビッグ昭島店3F
営業時間：10:00〜20:00（最終受付 19:30）
定休日：不定休（ザ・ビッグ昭島店の休館日は休み）
料金：1人10分100円
【平日1時間パック】1人420円
【休日1時間パック】1人530円
【平日1日パック】1人900円（1日遊び放題）
【休日1日パック】1人1,000円（1日遊び放題）
【アフター3パック】1人740円平日15時以降遊び放題
【アフター4パック】1人740円休日16時以降遊び放題
アクセス：
【電車】JR青梅線「昭島駅」北口から立川バスで「瑞雲中学校」下車、徒歩約5分（駅から徒歩約20分）
【車】中央自動車道「八王子IC」から約25分
駐車場：無料（「ザ・ビッグ昭島」の駐車場を利用）/998台収容
京王あそびの森 HUGHUG（ハグハグ）【東京都日野市】
大型ネット遊具と木育エリアで楽しめる大型屋内遊び場！
「京王あそびの森 HUGHUG（ハグハグ）」は、京王線「多摩動物公園駅」の目の前にある、アクセス抜群の屋内遊び場で、国内最大級の規模を誇ります。
高さ約12m・直径約15mの巨大ネット遊具「ハグハグのき」は、ネット上に雲のチューブやバランスボールなどの仕掛けもあって、子供はワクワクすること間違いなし！
また、約45,000個のボールに埋もれて遊べる巨大ボールプールや、多摩産の木で作られた大型複合遊具、ボルダリングウォールがある「もりのあそびば」もあり、館内の各所で体をいっぱい動かして遊べます。
木製の遊具やおもちゃも充実で乳児も楽しめる！
「木育」をテーマに、多摩産の木をふんだんに使った遊び場があるのも本施設の特徴。「きりかぶハウス」や乳児向けの「はいはいパーク」には、木のボールプールや滑り台、積み木やおままごとコーナーがそろい、木のぬくもりを感じながら、思い思いに楽しめますよ。
そのほか、ワークショップが開催される「おひさまラボ」やミニSL（300円）のほか、親子カフェ「ハグハグカフェ」もあります。
「京王あそびの森 HUGHUG（ハグハグ）」の料金・アクセス情報
場所：東京都日野市程久保3-36-60
営業時間：9:00〜17:30（最終入館17:00）
定休日：水曜（水曜が祝日の場合は翌木曜が休館）、1月1日
料金：
【入場料】大人（中学生以上）700円、子供（6カ月〜小学生）最初の30分600円（延長15分ごとに200円）
【平日フリーパス】子供1,400円
【平日ベビーパス】6カ月〜1歳未満1,000円（母子手帳を要提示）
【ホリデー3時間パス】子供1,800円（日曜祝日・特定日のみ）
【夕方親子パス（15:00〜）】大人1人＋子供1人1,400円
※6カ月未満無料
※利用料金とは別にICカードデポジットとして400円が必要（カード返却時に返金）
アクセス：
【電車】京王線・多摩モノレール「多摩動物公園駅」から徒歩すぐ
【車】中央自動車道「国立府中IC」から約20分
駐車場：あり（「多摩動物公園」周辺駐車場を利用）
【第1・第4駐車場（時間貸し）】平日60分200円、土日祝日・特別日60分400円
【第2・第3駐車場（1日貸し）】平日800円、土日祝日・特別日1,600円
※第1・第4駐車場は「京王あそびの森 ハグハグ」「ハグハグカフェ」の利用で割引あり
PLAY! PARK ERIC CARLE（プレイパーク エリック・カール）【東京都世田谷区】
「はらぺこあおむし」の作家の世界が広がる屋内プレイパーク！
絵本「はらぺこあおむし」で知られる作家、エリック・カールの作品世界をテーマとした、遊んで学べる室内施設です。東急田園都市線「二子玉川駅」直結の「二子玉川ライズ・ショッピングセンター」内にあり、雨の日でも駅から濡れずにアクセスできます。
子供の好奇心をくすぐる多彩なエリアがあり、なかでも「Play Zone」では、スウェーデン・HAGS社製の大型アスレチック遊具で、思いっきり体を動かして遊べます。
カラフルなエリック・カールの世界に子供も夢中に！
迷路のなかでさまざまな生き物に出会える「Amazing Garden」や、エリック・カールが描いた生き物や昆虫標本などが見られる「Discovery Zone」、不思議なからくりがいっぱいの「Mechanics in Motion」など、館内には子供のワクワク感を刺激する仕掛けがいっぱい！
2歳未満児限定の「Baby Zone」やワークショップが開催される「Picture Creations」もあります。
「PLAY! PARK ERIC CARLE（プレイパーク エリック・カール）」の料金・アクセス情報
場所：東京都世田谷区玉川2-21-1二子玉川ライズ・ショッピングセンター タウンフロント 8F
営業時間：10:00〜20:00
※3部制（1部10:00〜12:30、2部13:00〜15:30、3部16:00〜20:00）
定休日：原則無休（「二子玉川ライズ・ショッピングセンター」休館日に準ずる）
料金：
【初回来園時】1人2,500円（メンバーズタンブラー付き）
【来園2回目以降】1人2,000円（メンバーズタンブラー持参で適用）
アクセス：
【電車】東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」直結
【車】第三京浜道路「玉川IC」から約5分
【車】東名高速「東京IC」または首都高「用賀出口」から約10分
駐車場：30分300円。平日のみ30分無料（「二子玉川ライズ・ショッピングセンター」の駐車場を利用）
※利用金額に応じた駐車料金の割引あり
東京ドームシティ ASOBono！（アソボーノ）【東京都文京区】
アクセス抜群！ 都内最大級の屋内遊び場
「アソボーノ」は、東京都文京区の「東京ドームシティ」にある都内最大級の屋内遊び場で、5つのエリアで多彩な楽しみ方ができるスポット。複数の駅から近く、アクセス抜群の立地が魅力です。
アスレチックがあるのは、海のエリア「アドベンチャーオーシャン」。約40,000個のカラーボールとともに、船型の大型アスレチック遊具やクライミングウォールなど、体を動かして遊べる遊具が多数そろっています。
本格的なおままごとが楽しめる「カラフルタウン」や、プラレールやトミカなどのおもちゃで遊べる「プレジャーステーション」、2歳までの乳幼児専用エリア「ハイハイガーデン」など、お楽しみがいっぱい！ 0歳〜6歳までの未就学児を中心に、小学生まで幅広い年齢が満足できるスポットです。
「東京ドームシティ ASOBono！（アソボーノ）」の料金・アクセス情報
場所：東京都文京区後楽1-3-61
営業時間：平日10:00〜18:00（最終受付16:50）、土日祝日9:30〜19:00（最終受付17:50）
定休日：無休
料金：
【入館料】大人（中学生以上）平日950円、土日祝日・特定期間 1,050円、子供（6カ月〜小学生）平日60分950円、延長30分450円、土日祝日・特定期間 60分1,050円、延長30分500円
【子供1日フリーパス】1,800円（火〜木曜のみ販売）
アクセス：
【電車】都営三田線「水道橋駅」から徒歩すぐ
【電車】JR「水道橋駅」から徒歩約5分
【電車】東京メトロ丸の内線・南北線「後楽園駅」から徒歩約5分
【電車】都営大江戸線「春日駅」から徒歩約10分
【車】首都高「飯田橋ランプ」「西神田ランプ」から約5分
駐車場：30分440円（「タイムズ ミーツポート駐車場」「タイムズ 東京ドーム駐車場」「タイムズ ラクーア駐車場」を利用）
大型アスレチック遊具があるおすすめ室内スポットを紹介しました。快適な屋内で、思いきり体を動かして楽しい時間を過ごしてくださいね。
【関東】子供が喜ぶ！人気の室内アスレチック9選 雨でも思いきり遊べる
