【長野】早朝オープンの「朝風呂」に入れるスーパー銭湯＆温泉7選！親子で湯めぐり

寒い季節のおでかけと言えばやっぱり「スーパー銭湯＆温泉」。日中におでかけするのもいいですが、ちょっと早起きして「朝風呂」に入るのも気持ち良いですよ♪

そこで今回は、長野県の早朝オープンの「朝風呂」に入れる日帰りスーパー銭湯＆温泉をまとめてご紹介します！

多彩なお風呂に加え、水深の浅いこども風呂もある「湯の華銭湯 瑞祥　松本館」、古代ローマをイメージした天然温泉の大浴場が魅力の「ロマネット」などバラエティ豊か♪

親子でどこかにおでかけする前に立ち寄ったり、朝活に使ったり、いつもとはちょっと違った休日を過ごしにおでかけしたりと、楽しみ方はさまざま。

お気に入りのスポットを見つけて、足を運んでみてくださいね！

※本記事で紹介しているスポットは、遅くても8時までにオープンしているところを紹介しています
※スポットによって定休日が異なります。おでかけ前に公式サイトなどでご確認ください

朝風呂に行く前にチェックしたいポイントをご紹介！

さまざまな楽しみ方・利用方法がある朝風呂（画像提供：8x10 / PIXTA）

朝風呂の営業時間を確認
スポットによって朝風呂が楽しめる曜日・時間が異なります。おでかけ前に必ず確認しましょう。

朝風呂の料金を確認
朝風呂は料金が通常料金よりも安く設定されている場合が多くあります。ただし、設定されている時間を超えると延長料金がかかる場合があるので要注意です。

利用できるお風呂の種類をチェック
スポットによっては一部浴槽が利用できない場合もあります。事前にチェックしておくのがベストです。

混雑状況を確認
一般的に朝は比較的空いていることが多いですが、曜日やスポットによっては意外と混むことも。利用者の口コミなどで混雑具合を調べてみるのもおすすめです。

それではここから、長野県の早朝オープンの「朝風呂」に入れる日帰りスーパー銭湯＆温泉をご紹介します！

【長野県松本市】湯の華銭湯 瑞祥　松本館

「湯の華銭湯 瑞祥　松本館」は、2024年7月にリニューアルオープンしたスポットです。

土・日・祝日のみ朝6時からオープンしています。

上山田温泉の運び湯を使った岩風呂や充実のサウナに加え、男性風呂の深水風呂・壺湯、女性風呂のマイクロバブル湯・全身ジェットなど、多彩なお風呂がそろっているのが魅力！

子供連れにうれしい、水深の浅い「こども風呂」（女湯限定）もあり、親子でゆっくり朝風呂を楽しめます♪

上高地や松本城観光の前に立ち寄るのもおすすめです。

【長野県上田市】室賀温泉ささらの湯

大自然に囲まれた「室賀温泉ささらの湯」は、肌がすべすべする「美肌の湯・美人の湯・美粧水の湯」として親しまれている温泉です。

朝風呂料金の設定があり、朝5〜8時（最終受付7時20分）まで利用できます。

地下1,500mから湧き出る良質な温泉は、豊富な湯量を誇り、露天風呂付きの岩風呂と桧風呂、サウナ室などがあります。

館内には、昔ながらの造りの大広間もあるので、温泉を楽しんだあとはゆっくりと休憩できますよ。山間の静けさの中で、心も体もリフレッシュできる温泉です♪

【長野県佐久市】佐久平プラザ21／健康ランド

新幹線佐久平駅から徒歩2分の好立地にある「佐久平プラザ21」は、子供連れにもやさしいホテルです。

併設の健康ランドには、7種類のお風呂と2種類のサウナがあり、露天風呂や流水風呂などが楽しめます。

入浴後はリラックスルームで漫画を読んだり、リラクゼーションルームで癒されたりと、親子でゆっくり過ごせますよ♪　健康ランドのみの入館もできるので、観光後の休憩所としてもおすすめです。

全日朝6時から利用できるので、朝風呂を満喫しに足を運んでみてくださいね。

【長野県千曲市】万葉超音波温泉

千曲市にある「万葉超音波温泉」は、地元の方に愛されている昔ながらの日帰り温泉施設です。全日朝4時からオープンしています。

リーズナブルな料金で、身体に気泡が付く特殊な超音波風呂に入ることができ、芯からポカポカに温まるうえに湯冷めしないと評判です。

寝湯や人気のジャグジー風呂、源泉風呂などのお風呂が楽しめるのも魅力的。オモチャのアヒルが浮かぶ子供専用風呂もあるので、子供連れでも安心して楽しめます♪

館内には、ソフトドリンクやアイスが販売されている休憩コーナーや、おもちゃで遊べるキッズコーナーも完備。親子でゆったりとした時間を過ごせる、おすすめの朝風呂スポットです。

【長野県千曲市】湯の華銭湯 瑞祥

「湯の華銭湯　瑞祥」は、戸倉温泉と上山田温泉の2つの源泉を使った日帰り天然温泉施設です。

土・日・祝日のみ朝風呂料金の設定があり、朝6〜9時入館で、以降何時間でも滞在可能！

伝統的な和風露天風呂と、銘石を配した大浴場では趣の異なるお湯を楽しめます。サウナやジェットバスも備わっており、ゆったり過ごせる家族連れにおすすめのスポットです。

朝風呂を満喫しに、足を運んでみてはいかがでしょうか？

【長野県岡谷市】ロマネット

「ロマネット」は、古代ローマをイメージした天然温泉の大浴場が魅力の日帰り温泉施設です。

朝5時30分〜9時（受付8時30分）に、朝風呂の料金設定があります。

ステンドグラスからの光が差し込む異国情緒あふれる空間で、玉石敷きの円形風呂は足裏が心地よく、部分浴から全身浴まで楽しめます。

湯上がりにくつろげる休憩室＆リラックスルームや、お土産コーナーもあり、親子でゆっくり楽しめる朝風呂スポットです♪

【長野県小布施町】小布施温泉 あけびの湯

小布施町にある「小布施温泉 あけびの湯」は、日帰り利用もできる温泉宿です。

雁田山の中腹に位置し、北信五岳を望む絶景が魅力。露天風呂には寝湯があり、空を眺めながらゆったり入浴できます。

マッサージやゲームコーナー、カラオケなど施設も充実。全日朝6時から入浴できるので、家族みんなでゆっくりと温泉を堪能してみてはいかがでしょうか。

長野県の早朝オープンの「朝風呂」に入れる日帰りスーパー銭湯＆温泉をまとめてご紹介しました。どのスポットも素敵なところばかり。

お気に入りのスポットを見つけて、おでかけしてみてくださいね♪