2026年秋に楽しめる、ご飯のおかわり無料・大盛り無料情報7選をご紹介。
お米の価格は落ち着いてきたものの、食品の値上げはまだ続いています。物価高の今、ご飯をお腹いっぱい食べられるおかわり無料・大盛り無料はうれしいサービスですよね。
新米の季節に合わせた牛丼・とんかつチェーンのフェアから、定食店のおかわり自由、焼肉店や道の駅まで、食べ盛りの子供がいる家族に注目のラインナップです♪
※数量限定商品は完売・品切れとなっている場合や、イベント内容が変更となる場合があります。最新情報は各公式サイトをご確認ください
【茨城／道の駅常総】お米フェスティバル（〜10月31日）
茨城県常総市の道の駅常総では、2026年10月31日（土）まで「お米フェスティバル〜藁う門には福来る〜」が開催中。期間中は、新米をお得に味わえる企画が続々登場します。
食事処「常総いなほ食堂」では、10月の週末に一部定食のご飯がおかわり自由に。茨城県産米を使い、わら納豆定食やとんかつ定食などが対象です。
平日は「TAMAGOYA常総レストラン」で、約4人前の「たまごかけごはん」漫画盛りが無料に。羽釜おむすびの1.5倍増量など、平日限定の大盛り企画もあります♪
■【道の駅常総】お米フェスティバル〜藁う門には福来る〜
開催期間：2026年10月1日（木）〜31日（土）
開催場所：道の駅常総
所在地：茨城県常総市むすびまち1番地
営業時間：9:00〜17:00
※常総いなほ食堂のご飯おかわり自由は2026年10月17日（土）・18日（日）・24日（土）・25日（日）・31日（土）、10:00〜16:00（L.O.）
※TAMAGOYA常総レストランの漫画盛り無料・大盛り無料は2026年10月16日（金）〜31日（土）の平日限定
【松のや】新米、お替り無料フェア
とんかつの「松のや」では、2026年9月30日（水）より「新米、お替り無料フェア」を開催中。定食メニューを店内で注文すると、新米のライスおかわりが無料になります。
さらに、新米に合う期間限定の定食も順次登場。第1弾の「背脂生姜タレの“リブ”ロースポークフライドステーキ定食」に続き、10月14日（水）には「ジンギスカン定食」が発売されます。
10月28日（水）には、第3弾の「デミメンチかつ定食」も登場予定。揚げたてのおかずと一緒に、新米をたっぷり味わえます♪
■【松のや】新米、お替り無料フェア
実施期間：2026年9月30日（水）15:00〜
対象メニュー：定食メニュー（ライスセット、朝食メニューを含む）
実施店舗：全国の松のや
※店内飲食のみ
※期間限定定食の発売日は第1弾2026年9月30日（水）、第2弾10月14日（水）、第3弾10月28日（水）、いずれも15:00〜
※一部店舗を除く
【松屋】新米、お替り無料フェア
牛めしやカレーでおなじみの「松屋」では、2026年9月29日（火）より「新米、お替り無料フェア」を開催中。新米の季節に合わせた、おかわり無料の企画です。
定食メニューを店内で注文すると、新米のライスおかわりが無料に。ライスセットや朝食メニューも対象なので、朝ごはんから利用できます。
食べ盛りの子供がいる家族にはうれしいフェア。ふっくら炊けた新米を、心ゆくまで楽しんでくださいね♪
■【松屋】新米、お替り無料フェア
実施期間：2026年9月29日（火）10:00〜
対象メニュー：定食メニュー（ライスセット、朝食メニューを含む）
実施店舗：全国の松屋
※店内飲食のみ
※松屋・松のや併設店、松屋・マイカリー食堂併設店を含む
※一部店舗を除く
【吉野家】定食のご飯増量・おかわり無料（実施中）
吉野家では、定食や御膳などのご飯が増量・おかわり無料になるサービスを対象店舗で実施中。牛丼のイメージが強い吉野家ですが、定食ならご飯をたっぷり味わえます。
2026年9月18日（金）には、期間限定で人気だった「厚切り豚角煮定食」がレギュラーメニューとして登場。毎日15時からの夜限定メニューで、ご飯の増量・おかわりも無料です。
箸でほぐれるほどやわらかい厚切りの豚角煮に、白髪ねぎと食べるラー油を合わせた一品。実施店舗は、公式サイトの店舗検索で確認できます♪
■【吉野家】定食のご飯増量・おかわり無料
対象メニュー：定食・御膳など
実施店舗：全国の対象店舗
価格：厚切り豚角煮定食 1,207円（店内）、厚切り豚角煮牛小鉢定食 1,429円（店内）
※実施店舗は公式サイトの店舗検索で確認できる
※厚切り豚角煮定食は2026年9月18日（金）発売、15:00〜翌4:00の販売
※店舗により価格が異なる
【やよい軒】定食のごはんおかわり自由
定食レストラン「やよい軒」では、定食のごはんがおかわり自由。店内のおかわり処で、炊きたてのごはんを好きな量だけよそえるのが魅力です。
2026年10月2日（金）からは、秋の定番「〜濃厚な海の恵み〜かきフライ定食」が登場。サクッと揚げたかきフライを、レモンやソース、タルタルを添えて味わえます。
発売を記念して、10月14日（水）まで公式Xで「金芽米 約10kg」が当たるキャンペーンも実施中。毎日応募できるので、チェックしてみて！
■【やよい軒】定食のごはんおかわり自由
対象メニュー：定食
販売店：全国のやよい軒（店内飲食）
価格：〜濃厚な海の恵み〜かきフライ定食（4個）1,120円、（6個）1,420円
※かきフライ定食は2026年10月2日（金）発売
※金芽米が当たる公式Xキャンペーンは2026年10月14日（水）23:59まで
※一部店舗で商品内容が異なる場合あり
【大かまど飯 寅福】定食のごはんお替り自由
150kgの石のかまどと大きな鉄の釜でごはんを炊く「大かまど飯 寅福」。昼・夜の定食では、大かまどで炊き上げたごはんを何杯でもおかわりできます。
ごはんは、新潟県長岡産のお米を使った白米、季節の炊き込みごはん、雑穀ごはんの3種から選べて、すべておかわり自由。今の時期の炊き込みごはんは栗ごはんです。
秋刀魚の塩焼き定食や広島産カキフライ定食など、秋限定の定食も登場。炊きたてのごはんと旬のおかずを、お腹いっぱい楽しめます♪
■【大かまど飯 寅福】定食のごはんお替り自由
対象メニュー：昼・夜の定食
販売エリア：東京・埼玉・神奈川・千葉・宮城・愛知・岐阜・大阪
販売店：大かまど飯 寅福 各店
価格：秋刀魚の塩焼き定食 1,580円、広島産カキフライ定食 1,780円
※ごはんは白米・季節の炊き込みごはん（栗ごはん）・雑穀ごはんの3種から選べる
※季節限定定食・栗ごはんは2026年11月下旬まで提供予定
※松茸ごはんは追加料金（夜のみ）
※店舗によりメニュー・価格が異なる場合あり
【スエヒロ館ほか】ご飯おかわり無料（10月5日〜）
スエヒロレストランシステムが運営する焼肉店やレストランで、2026年10月5日（月）より「ご飯おかわり無料」が復活しました。好評だったサービスの再開です。
レストランスエヒロ館・グリルスエヒロ館では終日、焼肉スエヒロ館やかるび家などではランチメニューが対象。使用するお米はコシヒカリです。
焼肉はご飯がすすむので、食べ盛りの子供がいる家族にはうれしいサービス。週末のランチに、家族で出かけてみるのもよさそうですね♪
■【スエヒロレストランシステム】ご飯おかわり無料
実施期間：2026年10月5日（月）〜
実施エリア：東京・神奈川・埼玉・千葉
対象店舗：レストランスエヒロ館、グリルスエヒロ館（終日）／焼肉スエヒロ館、和牛一頭買い焼肉スエヒロ館、かるび家、あみやき亭関東 浦和美園店・田無店・福生店・川越渋井店（ランチメニューのみ）
※対象メニュー・実施内容は店舗により異なる
新米の季節に合わせて、牛丼・とんかつチェーンや焼肉店、道の駅で、おかわり無料や大盛り無料のサービスが登場しています。
家族みんなで、お腹いっぱいご飯を楽しんでくださいね！